Besser schlafen und einschlafen - Hypnose MP3

Besser einschlafen - Hypnose Entspannungs MP3 für einen besseren schlaf

Diese Hypnose Entspannungs MP3 soll Ihnen helfen einen besseren, erholsameren Schlaf zu finden. Leichter einschlafen, Gedanken und Alltag loslassen, ein ruhiger erholsamer Schlaf. Fühlen Sie sich endlich wieder Fit und voller Energie am Morgen!

Beim Schlafen verarbeitet unser Gehirn den vergangenen Tag und daher ist ein ruhiger schlaf sehr wichtig. Wer kennt es nicht, man liegt im Bett und dreht sich stundenlang von einer Seite auf die andere und kann nicht einschlafen.

Diese Entpannungshypnose ist für das regelmäßige Anhören in ruhiger entspannter Atmosphäre konzipiert und soll Ihnen dabei helfen besser einzuschlafen. Um die gewünschte Wirkung zu erzielen empfehlen wir das Sie alle zwei bis drei Tage regelmässig über mehrere Wochen die Entspannungshypnose sich anhören, nur so kann sich das Unterbewusstsein langsam umstellen und Ihre innere Unruhe wird weniger.

Wie Hypnose und mentales Training zum besseren einschlafen funktioniert und was dabei im "Kopf" geschieht lesen Sie in den unteren Kapitel weiter.

Ich wünsche schon mal viel Erfolg und einen erholsamen Schlaf.

Länge ca. 40min.

Vorhören

Anwendung

• Diese Hypnose CD - MP3 Download ist eine vollständige Hypnose Sitzung wie ich sie auch bei meinen Klienten in Einzelsitzungen anwende.
• Diese Hypnose CD - MP3 Download wurde für die regelmäßige Anwendung konzipiert.
• Die beste Wirkung erzielt sie wenn sie die ersten 2-3 Wochen täglich oder zumindest jeden zweiten Tag in ruhiger Atmosphäre gehört wird. Hypnose entfaltet ihre Wirkung bei regelmäßiger Wiederholung, deshalb bitte ich Sie etwas Geduld und Ausdauer aufzubringen.
• Hypnose ist keine Zauberei, ein aktives Mitwirken und der Wille das angestrebte Ziel zu erreichen ist die Voraussetzung für die erfolgreiche Hypnose.

• Aufbau unserer Hypnose Mentaltraining MP3-CD
• Wie funktioniert überhaupt Hypnose und Mentaltraining um besser einzuschlafen?
• Was kann diese Hypnose-Mentaltraining-CD um besser einzuschlafen bewirken und warum?